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FITNESS GRUPAL

¡Para todo nivel

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Entrenamiento!

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Satisfacción Garantizada.

Programas de Entrenamiento

En Bfit nos destacamos por ofrecer una amplia gama de opciones para que puedas conseguir tus resultados deseados, en nuestro gimnasio podrás encontrar lo necesario para alcanzar la fuerza, la velocidad y la resistencia que necesitas para sentirte bien, mejorar tu salud y también tu calidad de vida.

PILATES MAT

Esta clase permite reforzar la musculatura y al mismo tiempo mejorar la flexibilidad. Además, su práctica continua ayuda a mejorar nuestra capacidad de concentración y a calmar la mente.

TRX

Es un sistema de entrenamiento basado en la realización de ejercicios en suspensión, donde en las actividades que desempeña el deportista, las manos o los pies se encuentran sostenidos en un punto de anclaje mientras que la otra parte del cuerpo está apoyada en el suelo.

CLIMBING

Es un ejercicio aeróbico y de piernas principalmente, donde el monitor o profesor puede mediante el cambio de la frecuencia de pedaleo y de la resistencia al movimiento, realizar todo tipo de intensidades.

zumba

Es una disciplina deportiva que se imparte en clases dirigidas en la que se realizan ejercicios aeróbicos al ritmo de música latina (merengue, samba, reggaetón, cumbia y salsa) con la finalidad de perder peso de forma divertida y mejorar el estado de ánimo.

workout

Se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

boxfit

Clase de tipo aeróbica y anaeróbica. Es la mezcla entre el boxeo y el fitness donde desarrollamos habilidades como fuerza, resistencia entre otras.

Conoce los Planes

Que tenemos para ti

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nosotros!

Si te intesa contratar alguno de nuestros servicios, puedes llenar el formulario de contacto para recibir información personalizada acerca de nuestros planes, clases y programas de entrenamiento que tenemos en Bfit.

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nuestros horarios

Lunes a Viernes: 06:30 a 22:30 hrs.

Sábado: 08:00 a 15:00 hrs.

Domingo: Cerrado.

Caupolicán #518 piso 5 y 6 – Concepción – Región del Bío-Bío.

¡Conoce Nuestra App!

Nuestra App es un sistema que permite llevar un registro cuantitativo del progreso que llevan nuestros clientes y usuarios, además de poder acceder a la rutina en el teléfono móvil y la muestra de los ejercicios a través de videos. Cada usuario puede solicitar su acceso a través de su teléfono o de forma presencial en nuestras dependencias.

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